اینستاگرام برای سلامت روانی جوانان زیان‌آور است

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که اینستاگرام زیان‌آورترین تاثیرات را روی سلامت روانی جوانان دارد. انجمن سلطنتی سلامت عمومی و انجمن خیریه جنبش سلامت جوانان پژوهشی را در چند ماه اول سال ۲۰۱۷ روی حدود ۱۵۰۰ فرد جوان (۱۴ تا ۲۴ سال) در بریتانیا انجام دادند و در آن استفاده آن‌ها از شبکه‌های اجتماعی را بررسی و ارزیابی کردند.

از شرکت‌کنندگان در این پژوهش خواسته شد تا به این پرسش پاسخ دهند که هر شبکه اجتماعی چه تاثیری روی ۱۴ شاخص سلامتی و تندرستی مثل اضطراب، افسردگی، انزوا، زورگویی و فومو (ترس از قافله زندگی عقب ماندن) می‌گذارند و به این تاثیرات امتیاز دهند. با بررسی امتیازات، مشخص شد که اینستاگرام بیش‌ترین تاثیر منفی را روی سلامت روانی جوانان دارد. پژوهش‌گران دریافتند که این پلتفرم آپلود عکس به دریافت افراد از تصویر جسم خود آسیب می‌زند، ترس از جا ماندن از قافله زندگی را افزایش می‌دهد و تاثیر مخربی روی خواب افراد دارد. اینستاگرام در حوزه‌هایی مانند خودبیان‌گری، هویت شخصی و ساخت اجتماعی مورد علاقه شرکت‌کنندگان بود.

در میان مضرترین شبکه‌های اجتماعی یا با کم‌ترین اثر مثبت، اسنپ‌چت در رتبه دوم قرار گرفت. پژوهش‌گران دریافتند که این شبکه اجتماعی روی ترس از جا ماندن از قافله زندگی و زورگویی اثر منفی دارد اما در حوزه خودبیان‌گری مورد علاقه شرکت‌کنندگان است. فیس‌بوک در رتبه سوم قرار گرفت و به گفته محققان تاثیرات مخربی روی خواب و زورگویی دارد. این پلتفرم که محبوب‌ترین شبکه اجتماعی در جهان است، تاثیرات مثبتی روی حمایت عاطفی و ساخت اجتماعی دارد.

در این میان توئیتر در میان ۵ پلتفرمی که بررسی شد از نظر تاثیرات مثبت رتبه دوم و از نظر تاثیرات منفی رتبه چهارم را کسب کرد. توئیتر مانند فیس‌بوک تاثیرات مخربی روی خواب و زورگویی دارد اما در بخش خود‌بیان‌گری تاثیر بسیار خوبی دارد. یو‌تیوب تنها شبکه اجتماعی‌ای بود که تاثیرات مثبت بسیار زیادی روی سلامت روانی افراد داشت چراکه به گفته پژوهش‌گران، این وب‌سایت بالاترین امتیازها را در شاخص‌های سلامتی و تندرستی گرفت. این پلتفرم اشتراک ویدئو در شاخص‌هایی مانند آگاهی، ساخت اجتماعی و خودبیان‌گری امتیاز بالایی گرفت. البته تنها تاثیر منفی این وب‌سایت، مانند ۴ پلتفرم دیگر، تاثیر منفی آن روی خواب بود.