تاثیر سیگار و ترک آن بر بدن

اینکه سیگار برای ما خوب نیست، خبر جدیدی نیست. ما دهه‌هاست که در مورد خطرات کشیدن سیگار باخبریم اما آیا می‌دونیم از لحظه ترک سیگار چه اتفاقی برای بدن ما میوفته؟
ترک سیگار آسون نیست ولی با داشتن اطلاعات کافی در مورد مزایای ترک سیگار، شاید انگیزه کافی برای اینکار رو بدست بیاریم
لطفا این ویدئو رو تا جایی که می‌تونین به اشتراک بذارین
شاید بعد از دیدن این ویدئو، آخرین سیگارتون رو بِکشین و ازش برای همیشه خلاص بشین