آیا تغییر فصل و وضعیت آب‌وهوایی می‌تواند روی حال ما اثر بگذارد؟ آیا مثلا با آمدن بهار حال ما بهتر می‌شود یا پائیز کلا فصل غم‌انگیزی است؟ دانشمندان روی این موضوعات کار کرده‌اند که ما در ادامه آن‌ها را در ۷ بخش به شما معرفی می‌کنیم. تاثیرات آب‌وهوای مختلف روی روحیه و خلقیات انسان آیا تغییر فصل و وضعیت آب‌وهوایی می‌تواند روی حال ما اثر بگذارد؟ آیا مثلا با آمدن بهار حال ما بهتر می‌شود یا پائیز کلا فصل غم‌انگیزی است؟ دانشمندان روی این موضوعات کار کرده‌اند که ما در ادامه آن‌ها را در ۷ بخش به شما معرفی می‌کنیم. 1396/02/02 7142 42847.4627546296
حضور حداقل دو بار در هفته در کلاس‌های یوگا و کلاس‌هایی که تمرکزشان روی تنفس است، می‌تواند تاثیر به‌سزایی در کاهش علائم بیماری در بیماران مبتلا به افسردگی داشته باشد. آیا یوگا روی افسردگی تاثیر می‌گذارد؟ حضور حداقل دو بار در هفته در کلاس‌های یوگا و کلاس‌هایی که تمرکزشان روی تنفس است، می‌تواند تاثیر به‌سزایی در کاهش علائم بیماری در بیماران مبتلا به افسردگی داشته باشد. 1395/12/16 8157 42800.4640046296
شما هم احتمالاً ضرب‌المثل "سحرخیز باش تا کامروا شوی" را شنیده‌اید، اما آیا واقعاً انسان‌های سحرخیز نسبت به شب‌زنده‌داران برتری‌ای دارند؟ آیا در این نبرد، زمان به خواب رفتن دلیلی بر باهوش‌تر یا موفق‌تر بودن آنهاست؟! تفاوت سحرخیزان و شب‌زنده‌داران! شما هم احتمالاً ضرب‌المثل "سحرخیز باش تا کامروا شوی" را شنیده‌اید، اما آیا واقعاً انسان‌های سحرخیز نسبت به شب‌زنده‌داران برتری‌ای دارند؟ آیا در این نبرد، زمان به خواب رفتن دلیلی بر باهوش‌تر یا موفق‌تر بودن آنهاست؟! 1397/08/24 36469 04:23 43419.0766550926
بخش عمده‌ای از استرس‌های روزانه را می‌توان با تکنیک‌های ساده‌ای برطرف کرد. در این مطلب ۱۰ شیوه ساده را برای کاهش استرس با شما درمیان می‌گذاریم. با این ۱۰ روش، از استرس رهایی پیدا کنید بخش عمده‌ای از استرس‌های روزانه را می‌توان با تکنیک‌های ساده‌ای برطرف کرد. در این مطلب ۱۰ شیوه ساده را برای کاهش استرس با شما درمیان می‌گذاریم. 1395/07/17 8994 42651.6703240741
دقیقا چه چیزی باعث می‌شود که احساس بیماری کنید؟ آیا بدن شما محرک این حمله پلید است؟ علت حس ناخوشایند در هنگام بیماری دقیقا چه چیزی باعث می‌شود که احساس بیماری کنید؟ آیا بدن شما محرک این حمله پلید است؟ 1395/04/01 23708 05:12 42542.5560300926
تصور اشتباهی وجود دارد که اگر فردی همواره وسایل و اطرافش را با‌دقت مرتب کند، دائما دست‌هایش را شسته و برنامه‌ها و کارهایش را با جزئیات کامل و ریز‌بینی انجام دهد، ممکن است مبتلا به اختلال وسواس فکری... اختلال وسواس فکری و عملی تصور اشتباهی وجود دارد که اگر فردی همواره وسایل و اطرافش را با‌دقت مرتب کند، دائما دست‌هایش را شسته و برنامه‌ها و کارهایش را با جزئیات کامل و ریز‌بینی انجام دهد، ممکن است مبتلا به اختلال وسواس فکری... 1395/03/07 30774 05:14 42517.3372453704
به یک خاطره‌ی کاملا واضح فکر کنید، پیداش کردید؟ خب، حالا سعی کنید ناهاری را که سه هفته پیش خوردید به یاد بیارید؟ احتمالا خاطره‌ی دوم به اون اندازه شفاف نیست، اما چرا؟!!! چگونه خاطرات شکل می‌گیرند و از بین می‌روند؟ به یک خاطره‌ی کاملا واضح فکر کنید، پیداش کردید؟ خب، حالا سعی کنید ناهاری را که سه هفته پیش خوردید به یاد بیارید؟ احتمالا خاطره‌ی دوم به اون اندازه شفاف نیست، اما چرا؟!!! 1394/12/01 27900 04:51 42420.5549537037
