جستجو

وقتی خوابیدن برای شما سخت می‌شود، تکنیک‌های تنفسی می‌توانند به کمک شما بیایند. بیایید نگاهی بیاندازیم به تمرین‌های تنفسی که باعث آرامش جسمانی و ذهنی شما شده و به بهبود خواب‌تان کمک می‌کنند.

وب‌سایت «واشنگتون پست» به‌تازگی مطلبی در مورد تاثیر ثروت و قدرت روی رفتار انسان‌ها منتشر کرده که آن را با هم می‌خوانیم.

در این مطلب می‌خواهیم ۷ کار را به شما بگوییم که در دقایق اولیه صبح وقتی از خواب بیدار شده‌اید نباید انجام دهید. این ۷ کار در بسیاری از انسان‌ها مشترک است.

اگه جمعیت دنیا ۱۰۰ نفر بود! چند نفر مرد، چند نفر زن بودند؟ چند نفر از هر قاره بود؟ زبان‌های این افراد چگونه بود؟

در ادامه شما را با ۲۳ نشانه از این‌که شغل‌تان در خطر است آشنا می‌کنیم.

در ادامه شما را با راه‌هایی آشنا می‌کنیم که به کمک آن‌ها می‌توانید آگاهی از خود یا خودشناسی را در جهت موفقیت در آینده ارتقا دهید.

در ادامه شیوه‌هایی کاربردی را به شما معرفی می‌کنیم که با استفاده از آن‌ها می‌توانید یک پوسته تفلون‌مانند برای خود بسازید و یاد بگیرید چگونه از خود در برابر نیروهایی که باعث می‌شوند صدای منفی درونی شما قدرت بگیرد محافظت کنید.

هفت‌سین سفره‌ای است که ایرانیان، هنگام نوروز می‌آرایند. خانواده در زمان گردش سال در کنار سفره هفت‌سین می‌نشینند. هر کدام از اجزای این سفره فلسفه‌ای دارد که در این مطلب به اختصار توضیح داده شده.

آیا تا به حال اتفاق افتاده که در خانه دوستی شام دعوت باشید و با دوست‌تان هیچ موضوع خاصی برای گفت‌وگو نداشته باشید؟ در ادامه می‌خواهیم کمی درباره این موضوع صحبت کنیم.

مطلبی که در ادامه می‌آید توسط دکتر اندی مولینسکی نوشته شده است. او در این مطلب با دلیل به ما ثابت می‌کند که ما انعطاف‌پذیرتر، شجاع‌تر و توانمندتر از آن چیزی هستیم که فکر می‌کنیم.

افراد موفق برای روزهای تعطیلی آخر هفته ذهنیت مشخصی دارند در حالی که افراد ناموفق معمولا توجه‌ای به این مسائل نمی‌کنند. در این مطلب ۱۱ کاری را به شما معرفی می‌کنیم که افراد ناموفق در تعطیلات آخر هفته انجام می‌دهند.

برخلاف انتظار، بخش اعظمی از جامعه‌ی ما به رای اکثریت متکی است، خواه در مورد سیاست باشد یا تجارت یا حتی سرگرمی. بنابراین طبیعی است که فکر کنید هر چه وفاق عمومی بیشتر باشد؛ نتیجه بهتر خواهد بود و...

در این مطلب می‌خواهیم به موضوع امید به زندگی بپردازیم و نرخ آن را در کشورهای مختلف جهان بررسی کنیم.

در این مطلب می‌خواهیم به شما بگوییم چگونه از ساعات بعد از کار استفاده بهتر و بهینه‌تری داشته باشید.

برای جان سیمپسون، گردشگر سرشناس بین‌المللی، ایران کشوری است با کوه‌های شگفت‌انگیز، مناظر رویایی و مردمی مهمان‌نواز. او چندی پیش به ایران سفر کرده و نظرات خود را در مطلبی در سایت تلگراف منتشر کرده است.

برخی از مهم‌ترین ویژگی‌های افراد غیرجذاب را گردآوری کرده‌ایم تا اگر شما یک یا چند تا از آن‌ها را داشته باشید، سعی کنید آن‌ها را ترک کنید. با این کار، دایره دوستان‌تان به یک‌باره گسترش می‌یابد.

آیا تا به حال فکر کرده‌اید چه سنی برای ازدواج مناسب است؟ سنین پایین یا سنین بالا؟ در این مطلب می‌خواهیم درباره این موضوع صحبت کنیم.

در این مطلب می‌خواهیم در مورد برترین کشورها و شهرهای دنیا در زمینه‌های مختلف با شما صحبت کنیم.

در این مطلب در مورد ویژگی‌های خانواده‌های سنتی و خانواده‌های مدرن صحبت می‌کنیم.

آیا نیمه گمشده باید مکمل فرد باشد یا مشابه او؟ این دو پرسش، بسیار عمیق، فلسفی و روان‌شناسانه است که پاسخ دقیق به آن‌ها بسته به نگرش هر فرد به فلسفه زندگی و نگرش آن به مسئله جفت‌یابی دارد.

آن‌چه در ادامه می‌آید ترجمه‌ای است از مطلب کریستینا لینگ درباره تنها انجام دادن کارها. او در این مطلب در مورد نگاه جامعه به افرادی صحبت می‌کند که در برخی از لحظات زندگی دوست دارند بعضی از فعالیت‌های‌شان را به تنهایی انجام دهند.

امروزه آمارها نشان می‌دهند که مبارزه با مواد مخدر یک شکست بسیار بزرگ با عواقب ناخواسته‌ی زیان‌بار است!

برده‎داری، یا خرید و فروش آدم‎ها بعنوان دارایی، با محرومیت از حقوق انسانی، به شکل‎های مختلف در سرتاسر جهان رخ داده است. اما یک عرف (رسم معمول) هم از لحاظ مقیاس جهانی و هم به خاطر میراث ماندگارش پابرجا می‎ماند.

حملات تروریستی بسیار خطرناکند؛ به‌خصوص زمانی که در نزدیکی ما اتفاق می‌افتد و نه وقتی که می‌شنویم که در یک مکان دور رخ داده است. هیچ‌کس از ترس خوشش نمی‌آید و ما مشتاق هستیم که این ترس را از خود برانیم...

با ظهور تکنولوژی‌های جدید روابط انسان‌ها هم دستخوش تغییرات عمده‌ای شده است. چت و پیام دادن از طریق تلفن‌های همراه تبدیل به امری عادی در زندگی روزمره ما شده است. در این مطلب می‌خواهیم نگاهی بیاندازیم به تاثیر پیام دادن و چت روی رابطه افراد.

گاهی برای رسیدن به شخصیتی معتبر و دوست‌داشتنی راه‌هایی را در پیش می‌گیریم که همگی ناشی از باورهای غلط ما هستند. در این مطلب در مورد ۳ باور غلط در این زمینه با شما صحبت می‌کنیم.

دریایی از تصمیمات در آغاز هر روز مقابل ما گسترده می‌شود. در میان آن‌ها برخی کوچک و برای ما از اهمیت کم تری برخوردارند، اما تصمیمات دیگری نیز هستند که تاثیرات زیادی بر زندگی ما می‌گذارند. برای مثال...

وقتی حقیقت داره کفشش رو میپوشه، یه دروغ میتونه نصف دنیا رو طی کنه!

حقوق بشر میگوید هر کدام از ما بدون توجه به این که چه کسی هستیم و کجا به دنیا آمدیم سزاوار درجه ابتدایی از حقوق و آزادی میباشیم. حقوق بشر امتیاز ویژهای نیست و نمیتواند اهدا یا لغو شود...